「洗肾」患者，可运用针灸保健
/吴子平
转载自： 腦中風研究院、針灸傳奇生活館
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「洗肾」，原名「血液透析」，是肾功能障碍患者的终身梦魇！
肾功能障碍，包括外伤、肾脏萎缩，功能退化、衰竭，导致尿量减少，甚或无法自行排尿。这时候，很不幸地，患者只有「洗肾」一途，终其一生！
洗肾患者，每周至少三次，接受血液透析。躺在病床上，经由血管注射，每次花费三、四小时。在无可奈何之下，患者通常只能安之若素，认命、认份地接受，别无他法。
人体的肾脏组织结构，极为复杂。不是专业医者，委实不易明白。中医学理，有所谓「肾主先天」、「肾主生殖」、「肾主元气」、「肾主骨」、「肾主水」、「肾主纳气」……，对于「肾」的理解，中医学不仅止于器官，还赋予它关系着人体健康，关系着精神、体力、元气、活力、生殖能力……等多方面代表健康指标的机理功能！
洗肾患者，无奈的终身之忧
肾脏功能的病变，导致必须接受「洗肾」，委实令人遗憾。而由于洗肾是终身「大事」，在临床门诊上，洗肾患者经常出现的状况，大约有下列几种，包括：
精神萎靡不振、肤色黝黑、面无光泽、皮肤搔痒、筋骨酸痛、腰背无力、胃口不振、性欲减退、行动迟缓、心悸……等。此外，再加上固定时间，左右著作息，排定洗肾的「功课」压力，有的患者在心理上，也会有形无形之中，形成压力，显现焦虑、不安、烦闷、无奈、退缩、失眠、无聊……等复杂心理。
对于退化、老化或是萎缩、坏死的肾脏器官，除了换肾，坦白说，临床上一样是束手无策，无可奈何。不过，日子终究是要过的，洗肾患者，在面对身体生理方面特殊状况之际，「知其无可如何，而安之若命。」（庄子）心理上务必自我超拔，超脱肉体的苦痛，设法转移升华，进而努力追求心理的健康、开朗、平安与宁静。
配合现有的常态医疗，适度地在自我身上的经穴，运用针灸的物理疗法，强化相关的身体机能，方法简便、自我保健，应属必要！
保健用穴，好好养护自己
洗肾患者，基本用穴，即是「肾三针」：肾俞、命门、三阴交（或是太溪）。用针或是用灸，都极为适合。
有皮肤搔痒症状者，加耳针的「止痒三针」：心点、神门、肾点、肝点。
自身也可以熟悉「温肾功」，双手负手背相握，进行上下搓磨腰部「肾俞」的位置。让肾脏随时保持温暖，所谓「滋阴补肾」、温阳补气，极为重要。
另外，经常摩擦小腿内侧「脾经」的上下，尤其是阴陵泉、三阴交，以及太溪穴之间。此外，两手手腕桡骨内外侧的肺经、大肠经，上下摩擦刺激，可以避免感冒伤寒，增强身体的免疫功能，维护身体的强健。
最好的医疗，就在自己的身上，利用经穴，自行处理，多多运动，多走路、慢跑、游泳。面对不得不长期洗肾的患者朋友，只有保持豁达、开朗、欢愉的心情，设法自求多福地面对未来，尽力维持最好的健康状态，好好善待自己，才是唯一的正途。
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